بحث

محتويات العلبة: جهاز تمارين واحد مع دليل التركيب والأدوات اللازمةخاصية الاهتزاز الكامل للجسممع أجهزة الاهتزاز، يمكنك ممارسة تمارينك الروتينية في 10 دقائق فقط يوميًاجهاز صغير الحجم ولا يشغل مساحة كبيرةخيارات نطاق السرعة: الوضع الصامت، 60 مستوى سرعة، وضعي سرعة منخفضة وعالية لضبط الشدةمع 8 أوضاع ل..

ارتفاع قابل للتعديل: يمكنك بسهولة ضبط ارتفاع أشرطة المقاومة لضبط التدريب على ارتفاعك واحتياجاتك المحددةتنوع التدريب توفر هذه المجموعة التنوع في التمارين لتدريب عضلات الساقين والظهر والحمالات وأجزاء الجسم الأخرى بشكل فعالتثبيت آمن وقوي، مما يسمح لك بالتدريب بأمان بغض النظر عن مكان وجودكمواد متينة مصن..

أداة رياضية بسيطة لكنها فعّالة في تحسين اللياقة البدنيةتحسين اللياقة القلبية والوعائية: القفز بالحبل يساعد في زيادة معدل ضربات القلب، مما يحسن من صحة القلب والأوعية الدموية. إنه تمرين مثالي لزيادة القدرة على التحملحرق السعرات الحرارية: من خلال القفز لفترات قصيرة ومتواصلة، يمكن حرق كمية كبيرة من السع..