گەڕان

کەرەستە: ئاسنلەشجوانی و بەهێزکردنی ماسولکەکان لەشجوانیکۆی کێشی ٥٠ کیلۆگرامسێتەکە بریتییە لە ٤ باربێل و ٢ بڵقی بچووک و چەندین دیسکی کێش و چەند گوێزێک...

لە ڕاهێنانی بۆکسێن بەکاردێت، بەو پێیەی یارمەتی بۆکسێنەران دەدات تەکنیکەکانیان باشتر بکەن و هێزی جەستەیان بەرز بکەنەوە. ئەم ئامێرە پێکهاتەیەکە لە جەستەی مرۆڤ دەچێت، و بۆ ڕاهێنانی لێدان و لێدانی جۆراوجۆر بەکاردێت.بە ئامرازێکی سەرەکی دادەنرێت بۆ هەردوو بۆکسێنەری سەرەتایی و پیشەگەر.سوودە سەرەکییەکان: ١...

هەنگاوی وەرزشی ئایرۆبیک بۆ گەورەکان لە ماڵەوەکەرەستە: پلاستیکدوو بەرزی ڕێکخراوقەبارە: ٦٨*٢٨*١٠/١٥ سم..

سوکانێکی زیرەک - بە شێوەیەکی کاریگەر ماسولکەکان لە برینداربوون دەپارێزێت، سەلامەتتر و ئاسانتر و زیرەکتر؛ دیزاینی ئۆتۆماتیکی گەڕانەوە - کاتێک تایەی وەرزشی سک پاڵدەنرێت بۆ دۆخێکی توند، کارکردی گەڕانەوە دەبێت بۆ یارمەتیدان لە ئاسانکاری ڕێکخستنەوەئەم ڕاهێنەرە سەرسوڕهێنەرەی سک تەواو گونجاوە بۆ ڕاهێنانی م..

تایبەتمەندیەکانی: گرتنی دەستی ئەرگونۆمیکی دەقدار بۆ ئاسوودەیی و ئاسایشی زیاتر، بە ئاسانی دەبەسترێتەوە بە هەر ئامێرێکی کێبڵەوە، باشترینە بۆ ڕاکێشانی سێ سەر و سک، لوولەی دوو سەر، ڕاهێنانی هێزی پێشەوە و مەچەک، بە شێوەیەکی سەرەکی ڕاهێنانی ماسولکەکانی پشتکەرەستە: دەستگرتنی دەستەکان لە پۆڵایەکی ڕەق دروستک..