گەڕان

قاپێکی 1.5 لیتری شوێنی پێویست بۆ ژەمێکی هاوسەنگ دابین دەکاتبە ئاسانی سەوزە و میوە دەبڕێتتیغەکانی پۆڵا ستانلێس تەنانەت خۆراکە خاو و ڕەقەکانیش دەبڕنهەروەها یارمەتیدەرە بۆ وردکردن یان لێدانی سپێنەی هێلکە بەهۆی پەیوەستکردنی پراکتیکیپێی مژینی لاستیک دڵنیای دەدات لە گرتنی پارێزراودوو ڕێکخستنی خێراییگرەنتی..