بحث

يستخدم في تدريب الملاكمة، حيث يساعد الملاكمين في تحسين تقنياتهم وتعزيز قوتهم البدنية. يتمثل هذا الجهاز في هيكل يشبه الجسم البشري، ويُستخدم للتدريب على الضربات واللكمات المتنوعةويُعتبر من الأدوات الأساسية للملاكمين المبتدئين والمحترفين.الفوائد الرئيسية:تحسين دقة الضربات: يساعد الملاكمين في التدريب عل..