گەڕان

پێستی ناسکی دەوروبەری ناوچەی چاو پێویستی بە جۆرێکی دیاریکراوی بەرهەمی چاودێری پێست هەیە کە گرنگی پێدەدات و دەیپارێزێت و بەهێزی دەکاتئەم کرێمە نەرم و نەرمە کە کۆلاجین و زەیتی ئەڤۆگادۆ و زەیتی جۆجۆبای تێدایە پێستی هەستیاری دەوروبەری چاو ئارام دەکاتەوە.بە شێوەیەکی تایبەت دروستکراوە بۆ ڕێگریکردن لە دروس..