گەڕان

پاراستنی درێژخایەن و زۆر بەرز لە خۆردژە ئاوە و لە ڕووی پێستەوە تاقی کراوەتەوە دژەخۆر بە ئالۆڤێراپاراستنی بەرزدژەخۆری UVA/UVBلایتفاستسەلمێنراوە کە نەرم و نیانە لەسەر پێستڤیتامین E لەخۆدەگرێتوە لەسەر ئالۆڤێرادژە ئاوەزۆرجار دووبارە بەکاری بکەرەوەبە تایبەتی دوای مەلەکردن یان ئەگەر هەستت کرد لۆشنەکە بە ج..